Salud: ¿sabías que…? El Perejil

Salud: ¿sabías que…? El Perejil

El perejil, tan versátil…todos podemos tener unas plantas de perejil a mano aunque sea en una maceta.

¿Sabias que el perejil tiene más potasio que el plátano?

Por 100 g de porción comestible:

El plátano – 350 mg

El perejil – 800 mg

¿Sabias que el perejil tiene más vitamina C que el limón?

Por 100 g de porción comestible:

El limón – 50 mg

El perejil – 200 mg

Nota: Seria bueno que comiéramos más perejil ya que contiene muchas vitaminas. Otro día os pondré todas las propiedades del perejil.

5 comentarios en “Salud: ¿sabías que…? El Perejil

  1. Hola ,que tal!!

    Me encanto su pagina, me gustaria poder recic¡bir en mi correo alguna orientacion o reomendacion para una una persona que fue intervenida quirurgicamente un cancer testicular, ahora eta por empezar terapias de radioterapias, me gustaria saber urgentemente y de corazon si es recomendable algo durante el tratamiento

    ya sea en base de la limentacion y consumir la famosa uña de gato del peru, creen que haya alguna contraindicacion?

    agradecere de antemano la informacion y orientacion brindada

    saludos y que Dios les Bendiga.

  2. Guillermina te invito a leer el libro «medicina natural al alcance de todos» de Manuel Lezaeta Acharan encontraras muchísimas cosas interesantes de salud que la persona que deseas ayudar necesita! :) Y la pagina pues buenísima!!! me encanta leer q hay personas que se interesan por la salud de otros! ÉXITOS….

  3. Querida Cati : Hace muy poco que me registre en Cocina Salud . Hay muy buenos consejos ! Me gustaria saber como usar mas el perejil . Si tiene que ser solo en comidas o de otra manera . Desde ya te agradezco mucho ! Un fuerte abrazo .

  4. Para Norma: Muchas gracias por registrarte en Cocina Salud!!
    Puedes usar el perejil en muchas recetas que lo incluyen, en ensaladas, en ZUMOS= http://www.cocinasalud.com/zumo-de-verduras-crudas/

    Y también sirve para hacer una pequeña cataplasma y ponerla cuando haya picado algún bicho…

    Para usar más perejil busca recetas con ese ingrediente, que te den alguna idea.

    Atentamente,
    Cati

  5. Hola. Yo padeszco una enfermedad llamada dermatomiositis, tengo ya 4 años con esto y por lo mismo el consumo de los medicamentos indicados, me he visto afectada en el higado y obesidad, o inflamación, me gustaria que me dieran información sobre los alimentos que me ayudarían a compatir todo esto.

    Me gusta mucho lo natural, pero desgraciadamente los medicos naturistas que he visto son muy caros sus honorarios y no he podido seguir viendolos y solo en el servicio medico de issste es que me han dado medicamento alopata, le agradeceria que me enviaran sugerencias para estos padecimientos… Muchas gracias.

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